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奥迅体育比分直播·女人想皮肤好,可常吃以下食物,排毒抗衰,美容养颜,呵护身体

来源: 未知切记!信息来至互联网,仅供参考2020-01-08 16:13:58 访问::298次

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奥迅体育比分直播,白刺果

白刺果是一种罕见的野生水果,白刺果光滑圆胖,如同微型圣女果,白刺果能健胃消食,也能消除炎症,而且能修复受损的胃黏膜,它对人类高发的胃炎与胃溃疡有很出色的治疗作用,女性朋友可以多吃,对子宫特别好,会让女性月经不调的症状很快减轻,而且能有效缓解经期腹痛。排毒素清污血,预防子宫早衰,子宫慢慢变好,同时可以消除炎症,预防妇科疾病。

菠萝蜜

微微带有橘黄色,果仁越短越肥厚的越好,而且香气扑鼻的菠萝蜜已经比较熟了,吃起来也会更香甜。在夏季食用可开胃提神,促进食欲,加上其鲜甜的味道,吃后让人神清气爽,非常适合口干、睡眠不足、经常熬夜等女性食用。很多男生吃水果较少,不知道菠萝蜜其实就是水果,面对女友提出的想要吃菠萝蜜不知所措,其实当你拉着女友逛街,路过水果店时,她对你说想要吃菠萝蜜,那就是意味着要你去买菠萝蜜来吃

桑葚

桑葚为桑科落叶乔木桑树的成熟果实,是中老年人健体美颜、抗衰老的佳果与良药。含有丰富的酸性物质,可加速脂肪和蛋白质分解,具有健脾胃助消化的功效。还含有大量人体所需的微量元素,具有补血滋阴、生津润燥和补肝益肾作用。对于女性来说,经常服用可以美容养颜、延缓衰老。

地瓜

这个真的太常见了,尤其是乡下,基本上家家户户自己都种得有地瓜,想吃的话自己直接去地里摘就好了。别看它外表丑丑的也不值钱,但它对人体的好处多着呢,它含有大量的膳食纤维,在肠道中是无法被消化吸收的,从而加快肠道蠕动,起到了通便顺气的作用。除此之外,它还能减肥、降血压、延缓衰老等等。

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